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10分でできる!人参とツナのディップ

ゆっくりと過ごす朝にぴったりメニューのレシピ・作り方です。
簡単なので10分ほどで出来上がります。
伊予柑の風味と人参のマリアージュで爽やかな朝をお過ごしください。

2021.2.13

材料2人分

人参 1本(約150g)
ツナ缶 1缶
ドレッシング(おすすめ:シーザー・伊予柑・伊予柑大使) 30cc
マスタード 小さじ1

作り方

1.

人参はすりおろして、レンジで2分間加熱します。

2.

冷めないうちツナとドレッシング、マスタードを加えて混ぜ合わせます。

3.

刻みパセリがあれば、彩りにパラパラとふりかけます。

4.

パンに乗せて完成です

こんな味です

人参を加熱することで甘みがグンと出てきて、とてもやさしい味です。
ケイパーやアンチョビで少し大人向きにアレンジしてもいいですね。
シーザー風ドレッシングを使うと王道のチーズ風味に。
伊予柑ドレッシングや伊予柑大使を使うと爽やかな風味がたまりません。

このレシピで使ったドレッシング・オリーブオイルは?

https://hodakamura.net/media/wp-content/uploads/2021/04/38358285_th.jpg

ほだか村 伊予柑大使(フレンチタイプいよかんドレッシング)

大好評の人気ドレッシング。 愛媛県特産の「越冬完熟伊予柑」を軽いフレンチタイプのドレッシングに仕上げました。 愛媛の特産品の真鯛に合うようにオリーブオイルを加えた、まろやかでおいしいドレッシングです。 サラダやマリネ・パスタに。また、お肉との相性も抜群!ソースとしても役立つ一品です。

このレシピを投稿したのは

ほだか村料理びより公式

手作りドレッシングとオリーブオイルのお店

ドレッシングを作り続けて40余年のほだか村がお送りする、
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