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腸活 幼児食 オリーブオイル パーティ

みょうがとじゃこの混ぜご飯

新米と秋茗荷をオリーブオイルでまとめる、秋の実りを味わうおにぎりです。

2023.10.31

材料2人分

ごはん(黒米入り) 1合
みょうが 1本
じゃこ 30g
ねぎ 少々
しょう油 小さじ1
HIME-LIAオリーブオイル 小さじ1

作り方

1.

ご飯を少し固めに炊く

2.

ネギは小口切り、茗荷をみじん切りにし、じゃこ、醤油と一緒にご飯に混ぜ合わせる

3.

混ざったらオリーブオイルを回しかけてさくっと混ぜ、おにぎりにする

ポイント

オリーブオイルを最後に入れることで味がまとまり、華やかになります!

このレシピで使ったドレッシング・オリーブオイルは?

https://hodakamura.net/media/wp-content/uploads/2021/04/HC-003front-2.jpg

プレミアムナチュラル HIME-LIAクラフトオリーブオイルエクストラバージン

搾油後3日で工場直送することで、
これまで産地でしか味わえなかった新鮮なオリーブオイルの美味しさを
日本にいながら1年中楽しめるようになりました。
製造日を選べる 日本初のクラフトオリーブオイルです。

https://hodakamura.net/media/wp-content/uploads/2021/04/154357708_o1.jpg

自家搾り(プレーン) HIME-LIAエクストラバージンオリーブオイル

オリーブ果実だけを搾った”本物”のオリーブオイルです。
こだわりの原料果実を新鮮なまま冷凍し、必要量だけ搾るので、
1年中搾りたてが味わえるHIME-LIAオリーブオイル。

フルーティな風味にさらっとしたテクスチャはどんな料理にもあいます。
サラダに、カルパッチョなどの魚料理に、また、和食にもそのままかけてお召し上がりください。

このレシピを投稿したのは

やまだとーこ

ケータリング『mocoBAR』

安心安全なお料理を。
料理と音楽をしています。
ケータリングや出店もたまにしてます。

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