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じゃこのニンニクオイル漬け

じゃこのニンニクオイル漬けのレシピ・作り方です。

ご飯やパンにのせて食べても💮
サラダにかけたらメインディッシュ級🥗✨✨
タンパク質もたっぷりとれますよ

2022.10.01

材料

にんにく 微塵切りひとかけ
じゃこ 80g
唐辛子 1本
HIME-LIAオリーブオイル たっぷり

作り方

1.

鍋に材料を全て入れ、オリーブオイルをひたひたに加える

2.

じっくり弱火にかけて全体にふつふつさせたら出来上がり

3.

【使用例】お弁当に、ミニ丼としてのせる

4.

【使用例】パンに挟む

このレシピで使ったドレッシング・オリーブオイルは?

https://hodakamura.net/media/wp-content/uploads/2021/04/154357708_o1.jpg

自家搾り(プレーン) HIME-LIAエクストラバージンオリーブオイル

オリーブ果実だけを搾った”本物”のオリーブオイルです。
こだわりの原料果実を新鮮なまま冷凍し、必要量だけ搾るので、
1年中搾りたてが味わえるHIME-LIAオリーブオイル。

フルーティな風味にさらっとしたテクスチャはどんな料理にもあいます。
サラダに、カルパッチョなどの魚料理に、また、和食にもそのままかけてお召し上がりください。

このレシピを投稿したのは

旬の食材や季節の行事を楽しみながら
JK娘のお弁当やおうちごはんを作っています☺︎
お料理することも食べることも大好きです。

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